哈佛凌晨四点半大全集

作者:刘娟   作品类别:励志   关键词:哈佛凌晨四点半大全集,txt下载,在线阅读

本书简介:这里诞生了8位美国总统、30位普利策奖获得者、44位诺贝尔奖获得者以及诸多的学术带头人、文学家、思想家和富豪企业家——这里就是哈佛大学!这里不见华服,不见化妆,只有忘我啃书——这里就是哈佛大学!这里,20%的毕业生在美国500家**的公司里担任要职,30%的毕业生担任世界各地公司的首席执行官、董事长,美国500家大财团中三分之二的项目经理人有在这里受教的背景——这里就是哈佛大学!
本书简介:
  哈佛大学的老师经常给学生这样的告诫:如果你想在进入社会后,在任何时候、任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价,那么你在哈佛的学习期间,就要充分利用时间抓紧学习,而不是将业余时间用来打瞌睡。
  在哈佛,学生的学习是不分白天和黑夜的。即使在凌晨四点半,整个校园也是灯火通明的,仿佛一座不夜城。本书从青少年励志角度出发,通过具体的教学事例,将哈佛大学培养社会精英的秘诀揭示出来,以此来激励青少年努力学习,努力走向成功。
  作者简介:
  刘娟:自由撰稿人,资深媒体人。曾留学美国,回国后便一直致力于国外优秀学习方法的引介和传播,已出版图书数本。
  目录:
  上篇哈佛大学给青少年的励志课
  第一章站在哈佛肩上,放大自己的梦想
  来到哈佛要有属于自己的梦/004
  人生因梦想而伟大/007
  理想一旦选定,就要坚持下去/010
  设定梦想,追求梦想/013
  哈佛告诉你,今天就出发/016
  第二章哈佛的人都是自信满满的
  身在哈佛就要变得更优秀/020
  哈佛教导学生强化自己的优势/023
  积极地挖掘自身的潜能/026上篇哈佛大学给青少年的励志课第一章站在哈佛肩上,放大自己的梦想来到哈佛要有属于自己的梦/004人生因梦想而伟大/007理想一旦选定,就要坚持下去/010设定梦想,追求梦想/013哈佛告诉你,今天就出发/016第二章哈佛的人都是自信满满的身在哈佛就要变得更优秀/020哈佛教导学生强化自己的优势/023积极地挖掘自身的潜能/026赶走自卑,相信自己/029你有自信心吗/032第三章征服学习是哈佛的口号哈佛教你看到自己的无知/038学习,学习,再学习/041征服学习,你努力了吗/044哈佛的“通才教育”/047养成良好的阅读习惯/050第四章在哈佛学会管好自己在哈佛学会自我管理/054哈佛校规面前人人平等/057根据自己特长来设计人生/060我们可以把握自己的人生/063锻炼自己的忍耐力/066谦逊是哈佛人的睿智所在/069第五章哈佛教会你时间管理时光宝贵,切勿虚度/074哈佛人善待自己的时间/077每天挤出一小时/081珍惜眼前的每一分钟/085正确的计划是省时的好工具/090第六章在哈佛学会独立思考和思辨独立思考是哈佛第一教育原则/096哈佛要你说出自己的观点/101哈佛鼓励挑战权威/104生活中并没有榜样/108哈佛要你多问“为什么”/111第七章哈佛到处都充满着创新的活力哈佛涌动着不竭的创造力/116哈佛鼓励学生的好奇心/120想象力比知识更重要/123站在“墙”上放风筝/126有创造力的人就能够成功/129第八章从哈佛的视角看成功哈佛教你面对失败/134兴趣是最好的老师/138跟随“泊车”理论找职业/144哈佛教你多和优秀人交往/151在挫折中学习,在苦难中成长/157第九章哈佛要培养的是真正的人哈佛重视人文精神/162要有诚实的求学作风/165哈佛认为领导才能比知识更重要/169在哈佛学会感恩/175在与人交往中学会尊重/180哈佛教授鼓励学生合作/185下篇哈佛大学给青少年的六商课第一章哈佛智商课:为孩子铺好成功的基石注意力:打开孩子心灵的天窗/194思维力:抓住孩子智力发展的核心/202想象力:为孩子的思维插上腾飞的翅膀/210分析判断力:提高孩子解决问题的能力/217应变能力:帮助孩子把握时代脉搏/224第二章哈佛情商课:成就孩子完美的人生帮助孩子认识他自己/232让孩子学会管理自己的情绪/238学会自我激励很重要/245让孩子学会识别他人的情绪/252让孩子拥有良好的人际关系/259第三章哈佛财商课:让孩子做个理财小能人从小就要培养孩子的理财意识/268培养孩子正确的财富价值观/275让孩子管理自己的零用钱/282让孩子从小养成储蓄的习惯/288给孩子一次投资的机会/295第四章哈佛德商课:软实力让孩子从优秀走向卓越尊重:懂得尊重才能获得尊重/302宽容:孩子有幸福的人生/309诚实:诚实比一千棵樱桃树还重要/317平和:有亲和力的孩子人缘好/325负责:责任感比能力更重要/332忠心:一盎司忠诚相当于一磅智慧/339幽默:给孩子一个乐观的人生态度/345第五章哈佛逆商课:帮助孩子在挫折中打造成功培养孩子的坚定的信念/352让孩子客观对待失败的原因/359避免失败的不良情绪扩散/367别让孩子因为失败而自暴自弃/374鼓励孩子跌倒了及时爬起来/381第六章哈佛健商课:对孩子而言健康胜于一切让孩子从小树立健康观念/390培养孩子乐观的生活态度/397培养孩子良好的生活习惯/405孩子的心理健康比身体健康更重要/411为孩子提供良好的膳食营养/418——在哈佛,学生的学习是不分白天和黑夜的,在这样的名校,学生的压力是很大的。”——到了哈佛,你才知道真正的精英并不一定是天才,而是要付出更多努力的人哈佛教你面对失败2008年6月5日,《哈利·波特》系列小说的作者J.K.罗琳(J.K.Rowling)在哈佛演讲了《失败的好处和想象的重要性》(TheFringeBenefitsofFailure,andtheImportanceofImagination)。在演讲中,她提到了自己对成功与失败的一些领悟和看法:……我在你们这个年龄时,最害怕的不是贫穷,而是失败……在我毕业仅仅七年后的日子里,我的失败就达到了空前的规模:一段异常短暂的破裂的婚姻、失业、一个单亲家长,像在现代英国的穷人一样,只是还没有到无家可归的地步罢了。眼前时刻浮现着父母和自己对未来的担心。按照惯常的标准来看,我是我所见过的最大的失败者。现在,我不打算站在这里告诉你失败是好玩的,我的那段生活经历是困窘不堪的;我更不知道新闻媒体所说的童话故事般的革命;我也不知道那种困苦要持续多久;在相当长的一段时间里,任何尽头的光明都只是一个希望而不是现实。那么,为什么我要谈论失败的好处呢?只是因为失败意味着剥离你不必需的东西。我不是在伪装自己,我只是直接把所有精力放在最重要的工作上。如果我不是没有在其他领域成功过,我可能绝不会有在真正属于自己的舞台上取得成功的决心。我获得了自由,因为我最害怕的已经发生了,但是我还活着,我还有一个我深爱着的女儿,还有一部旧打字机和一个大创意(指写哈利波特)。所以困境的谷底成为我重建生活的坚实基础。你可能永远不会有我这种失败的经历,但有些失败,在生活中是不可避免的。毫无挫折的生活是不存在的,除非你生活得万般小心,可有些失败还是会发生。失败让我内心安全,是我从通过考试中没有得到过的。失败教会我一些不能用其他方法获得的东西,我发现自己有坚强的意志,比想象中还多的原则,我也发现我拥有朋友——他们的价值远在红宝石之上。从挫折中得到知识将使你更加明智和坚强,也就是说,你比以往任何时候更有能力生存。你从来没有真正认识自己,或通过逆境的检验认识到你朋友的力量,直到两者经受逆境的考验。对所有人而言,这种认知是一个真正的礼物。这是痛苦的胜利,比我取得的任何资格有着更高的价值……哈佛大学的某位教授曾用一位美国传奇人物的经历来教育学生们,不要畏惧失败,要永不气馁。这个人一生中经历了1000多次失败,但他却说:“一次成功就够了。”5岁时,父亲突然病逝,没有留下任何财产,母亲不得不外出打工。年幼的他只好在家照顾弟妹,他竟然学会了做菜,成了远近闻名的烹饪能手。12岁时,母亲改嫁,严厉的继父常常在母亲外出时痛打他。14岁时,他辍学离校,开始流浪的生活。16岁时,他瞒报年龄参加了远征军。因为在航行中晕船厉害,他被提前遣送回乡。18岁时,他结婚了,但只过了几个月,妻子就变卖了他所有的财产逃回了娘家。20岁时,他当过电工、开过轮渡,后来又当铁路工人,但没有一样是顺利的。30岁时,他做推销员,卖保险,后因奖金问题与老板闹翻而辞职。31岁时,他自学了法律,并在朋友们的鼓励下做了律师。在一次审案时,他竟在法庭上与当事人大打出手。32岁时,他再次失业了,生活更是雪上加霜。35岁时,不幸再一次降临到他的头上。当他开车路过一座大桥时,大桥突然断裂。他连人带车掉下去,身受重伤,不得不又辞去轮胎推销员的工作。40岁时,他开了一家加油站,因广告牌的纠纷而把竞争对手打伤,引来一场官司。47岁时,他与第二任妻子离婚。61岁时,他竞选参议员落败。65岁时,他刚红火起来的快餐馆因政府修路被强拆了,他低价出售了所有设备。66岁时,他开着他那辆1946年的老福特车,载着11种独特的配料和他的得力助手压力锅,开始上路,到各地餐厅推销自己掌握的炸鸡技术。75岁时,他渐渐力不从心,便转让了自己创立的品牌。新主人提议给他一万股股票作为购买价的一部分,他拒绝了。后来公司股票大涨,他因此失去了成为亿万富翁的机会。83岁时,他又开了一家快餐店,因商标专利与人发生纠纷。88岁时,他终于收获了成功,全世界都知道了他的名字。在世界的各个角落,都有着他的笑脸,花白的胡须,白色的西装,黑色的眼镜,永远都是这个打扮,这个笑容,是世界上最著名、最昂贵的笑容。他就是肯德基的创始人——哈伦德·山德士。他的一生充满着美国式成功的传奇,他说:“人们经常抱怨天气不好,实际上并不是天气不好。只要自己有乐观自信的心情,天天都是好天气。没有一帆风顺的人生,哈佛学生们不仅要学习技能,更多的时候,还是在接受一种心理素质的训练,他们必须学会如何面对失败和痛苦,在哈佛学习必须面对来自各方面的强大压力,如果没有一个好的心理素质,很多人都会被打垮。一个名叫伊莉莎亚的哈佛女生这样描述自己:“我是一个成绩优异的哈佛精神病患者。这位名叫伊莉莎亚的女孩年仅19岁时,在宿舍里自杀了。她的室友们回忆说,就在她自杀的前一晚,在和同学谈论天气时,她还表现出十分开心的样子。在哈佛每年都有因承受不了考试的压力而退学甚至自杀的学生。“即使那些表面上看起来很积极、很棒的学生,也有可能正在被心理疾病折磨着。即使是他们最要好的朋友,也未必意识到他的心理问题。”这是一位曾经患有严重焦虑症和情绪紊乱的哈佛毕业生的“经验之谈”。所以,如何调整心态,拥有健康积极的人生,便成了哈佛学生需要面对并解决的问题。在哈佛,最受学生欢迎的一堂课叫作“幸福课”,任课老师是泰勒·本·沙哈尔,他提出,要获得幸福的人生,就必须学会面对失败。在漫漫的人生旅途中,每个人都会经历失败和痛苦,但你依然可以活得很幸福。”关键就在于你的态度。在生活中,幸福才是常态,而失败只是小插曲。心态可以决定一个人的人生,尤其是面对失败时。你也许会说:一次失败,可以重新再来,但两次失败、三次失败、四次甚至更多次呢?当人们面对屡战屡败的局面,该怎样调整心态呢?我们还是看看当今世界上最具影响力的妇女之一,脱口秀女王奥普拉·温弗瑞是怎么说的吧!2013年5月30日,奥普拉·温弗瑞出席了哈佛大学举行的第362届毕业典礼并发表演讲。在演讲中,温弗瑞用了许多励志的话语鼓励这批2013年毕业的学生:世间并不存在“失败”,那不过是生活想让我们换个方向走走罢了。要从错误中吸取教训,因为你的每一次经历、尤其是你犯下的错误,都将帮助你、推动你更好地做自己。我突然想到某首古老赞美诗中的一句话,“困难只是暂时的”,我遇到的麻烦同样会有结束的一天。然后我想,我会将这一页翻过去,我会好起来的。

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 ◎ 哈佛凌晨四点半大全集的作者是刘娟,本书是一本精彩的励志作品,全书内容生动丰富,语言优美,行文流畅,情节引人入胜。作者刘娟是新锐的励志作品作家,喜欢本书,请大家多多支持刘娟的作品。
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