陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己

作者:[美]苏珊?施蒂费尔曼   作品类别:生活   关键词:陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己,txt下载,在线阅读

本书简介
  编辑推荐:
  ★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊?施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作!
  本书作者苏珊?施蒂费尔曼,敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。要培养一个健康的孩子,其基础在于体会自我意识,实现内心安宁,在压力过大的情况下给出适当的回应而非直接对抗。她把实际应用与个人经历结合起来,告诉读者怎样建立起充满关爱的亲密家庭关系,从而在这基础上如何建立良好的亲子关系。
  ★国内外各界人士与权威媒体赞誉推荐!
  本书获得了国内外各界人士与权威媒体的一致推荐!先后获得七次格莱美奖的加拿大著名歌手艾拉妮丝?莫莉塞特说:“苏珊?施蒂费尔曼通过清晰明了、充满智慧、深情款款、富有诗意的文字,告诉我们‘微妙的亲子关系中有幸福也有挑战,这将成为亲子双方共同成长、彼此疗愈、紧密关联的温床。孩子们将决定这个世界的未来,苏珊?施蒂费尔曼为我们打下坚实的基础,帮助我们引领新一代建立起更加疗愈、更加仁慈、彼此关联、更加紧密的世界,这一切首先要从我们自己开始。’我非常感谢苏珊写出了这本充满力量的著作。”德国著名心灵导师、畅销书《当下的力量》与《新世界:灵性的觉醒》的作者埃克哈特 ? 托利撰序推荐。
  ★全新的育儿理念,首次引进中国!
  这本书为我们带来了全新的观念:“育儿过程也能促使社会文化变得更加健康”。孩子们将决定这个世界的未来,我们不是在养育孩子,更是在养育一个成年人,一切首先要从我们自己开始,以身作则。作者用科学、专业的知识,引领广大父母回归自己的内心,与我们“内心的孩子”对话,帮助成年人自我疗愈,以开放、尊重、理解的心态对待孩子,顺应他们的本性,发自内心的正真地接纳他们,帮助孩子成长为一个身心健全的人。推荐本书给所有现在和未来的父母。
  ★揭露育儿过程中两个核心秘密,解决家庭教育难题!
  与孩子们交流时,唯一有效的方式就是陪伴他们,陪伴孩子,包括提供支持和立下规矩两方面;第二个秘密是,育儿也是一个自身成长的过程,你的孩子就是你最好的老师。不管你是初为人父人母,还是你的孩子正处于青春叛逆期,亦或是一位单亲父母或祖父母,相信本书一定会为你带来启发,让你与孩子共同成长。帮助天下父母培养自觉、自信、快乐、有爱心的、坚韧的孩子,同时治愈自身儿时未能痊愈的创伤。
  内容简介:
  《陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己》是一本令人豁然开朗的育儿指南。书中提供了大量实用的建议、有效的练习,以及来自临床实践的有趣故事,蕴含了关于陪伴孩子的育儿智慧,帮助父母树立正确的观念,摆脱曾经的行为模式,更轻松、更快乐地陪伴孩子,培养自觉、自信、快乐、有爱心的孩子,同时治愈自身儿时未能痊愈的创伤,成为自己憧憬的那种父母。谨以此书献给我们正在养育的孩子,以及我们内心中的孩子。 作者简介
  苏珊·施蒂费尔曼,著名家庭治疗师、心理学家,著有畅销书《育儿无须对抗》,同时也是《赫芬顿邮报》《每周家长指导》专栏作者、“美国在线”的育儿专家。获得婚姻家庭治疗师的执照,是一位经认证的教师和国际演讲家。

目录:
  推荐序  1
  引 言  001
  第 1 章 孩子就是我们最好的老师  007
  “每个孩子都会令我们有机会面对自己思想和内心中 黑暗尘封的角落,为我们创造恰当的条件,让我们学会怎 样从旧的模式中解放出来,走向更开明、更充实的生活。”
  第 2 章 在育儿的过程中成长  023
  “虽然我非常钦佩那些致力于有意识育儿的父母—— 他们鼓励孩子说出自己的想法,相信自己的感受和直觉。 但我们必须为孩子们建立秩序,不要害怕定下规矩。”
  第 3 章 忘掉完美孩子  049
  “我们之所以难以全身心投入去陪伴孩子(无论他究
  竟是什么样子),原因在于,只存在于我们想象中的完美孩子,与眼 前这个有血有肉的孩子区别很大。”
  第 4 章 我们不是在养育孩子,而是在养育成年人  073
  “如果希望把孩子养育成我们喜爱、钦佩的那种人,我们在生活 中至少要努力示范出我们希望他们拥有的美德。”
  第 5 章 以身作则,培养自尊自爱,塑造自我意识  085
  “让你的生活充满意义,注入学习的热情,也让你的孩子在现实 生活中追求同样的目标,帮助他们远离倦怠、冷漠和不安,让他们尽 情追求能够触动灵魂的事物,从而内心充满快乐。”
  第 6 章 健康的沟通促进与孩子之间的关系  113
  “良好的沟通给了人们诉说委屈、吐露真相的空间,也会令彼此 之间更加亲密,虽然把痛苦的感受宣之于口这件事情,多少会令人感 到困窘。”
  第 7 章 言行一致  129
  “如果孩子认为诚实是一种优秀品质,而非认为不诚实会导致负 面结果,他们会更容易承认错误。”
  第 8 章 培养孩子的同理心、敏感性、同情心  145
  “为了让孩子成长为自觉、自信、有爱心的成年人,他们需要知道, 自己可以改变世界,可以对别人的生活产生积极的影响。”
  第 9 章 帮助孩子应对生活的压力  163
  “应该让孩子知道,我们希望他们在生活中保持好奇、兴奋、热情, 我们来到人世间是为了享受生活,而不是削尖脑袋拼命向前挤。”
  第 10 章 快乐源于内心强大  183
  “真正的幸福深沉宁静,不依赖于外部环境,也并不取决于我们 渴望得到的事物或成就。而是令自己沉浸于这样一种状态,将深深的 喜悦注入我们的生活中——无论平凡的日子还是非凡的时刻。”
  第 11 章 小工具、小技巧、小策略  203
  结语  249
  附录  251


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☆ 陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己TXT下载和在线阅读说明 ☆

 ◎ 陪伴式成长,和孩子一起成为更好的自己的作者是[美]苏珊?施蒂费尔曼,本书是一本精彩的生活作品,全书内容生动丰富,语言优美,行文流畅,情节引人入胜。作者[美]苏珊?施蒂费尔曼是新锐的生活作品作家,喜欢本书,请大家多多支持[美]苏珊?施蒂费尔曼的作品。
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